心脏不好的人, 这3种食物换着吃疏通血脉养护心脏! 是天然的保健品

每天按压这两个穴位, 可疏通血脉, 促进血液循环, 防止动脉硬化, 养护心脏

手臂每天转2分钟，上肢经络全疏通，心脏变得更健康、更强壮！

每天翻转手臂2分钟，上肢经络全疏通，心脏1年更比1年健康！

俗话说十指连心，每天按摩手上2个穴位，有效养护心脏，预防面瘫

老年人如何保养心脏? 中医教你2招，疏通心血管，就这么简单

心脏不好的，每天60下，增强心肺功能，养护心脏

夏季，饮食搭配要注重对心脏的养护