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400米跑是对运动员身体素质要求最严苛的一个项目,不仅需要有足够强大的爆发力,还要有耐力,最后100米的冲刺跑是最难迈过去的一道堪,许多运动员都会在这一阶段出现疲惫,肌肉酸痛的症状。一般人能在400米能够跑到70秒到90秒之间,就能够算合格了。
19小时前
回答问题
普通人跑400米用多长时间
小池塘抛石
400米标准大概跑多少秒
作践自己
跑400米通常要花多长时间
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四百米正常要跑多久
小破孩
400米一般人跑多少秒
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