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好的人际关系在人的幸福感中扮演重要角色。它能促进人们成长，成长包括五个幸福要素：快乐的幸福（开心，对生活的满足感）；自我实现的幸福（获得有意义的人生价值，达到有意义的人生目标）；心理上的幸福（切实地关注自我，心身健康），社会上的幸福（深入而有意义的人际交往，人与人之间正能量的传递）和身体上的幸福（体重合适，体力充沛，身体处在健康状态）。
和谐的人际关系不仅对人的全面 发展和事业的成功具有重要作用,同时对人的心理健康也具有积极地促进作用。因为在个体成长为社会成员的过程中,有强烈的合群需要,通过相互交往,诉说各人 的喜怒哀乐,增进彼此的情感共鸣,从而在心理上产生一种归属感和安全感。
只有通过人与人之间的交往、相处才能化解掉来自生存、发展给个体带来的危机、压 力、孤独、焦虑等不良的负面情绪,获得更好的社会支持和发展机遇。
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