快速降甘油三酯的菜谱

訫痲卟再痛 4个月前 已收到1个回答 举报
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浊尘蔽目 1星

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建议生活中选择清淡、低脂、低糖、纤维素丰富的食物，包括水果、蔬菜、粗粮，对降低甘油三酯有一定的帮助。

水果：可以吃桑葚、猕猴桃、苹果等富含维生素的水果，能够为机体补充营养物质，且热量较低，其中含有的维生素还有助于脂类代谢，有助于降低甘油三酯；

5小时前

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